オンラインでヤスコヨガ(ママ、ベビー、シニア)

【つながろう!西宮】やすこヨガ(マタニティ〜シニアまで)

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外出自粛中の運動不足解消に一緒にヨガをしませんか?
香櫨園にある『やすこヨガ』から、オンラインで30分間の無料レッスンのご案内が届きました!!
ハワイアンリトミックとのコラボレッスンや、妊婦さん向けにヨガや相談会も開催予定。

スマートフォンやパソコンがあればできる、オンラインレッスンを展開中!!(30分間の無料)

家に居る時間が長くなり、運動不足やストレスを知らず知らずに抱えていませんか?
体を動かすことで気持ちも楽になります。
短い時間にはなりますが、ヨガでリフレッシュしましょう!

☆2歳以下のお子様と一緒に楽しむベビーヨガ
☆お母さんのためのママヨガ
☆50歳からの健康シニアヨガ
☆助産師さんを交えてのマタニティヨガと助産師相談
(コロナウイルスの影響で母親学級が無くなり、不安を抱えている妊婦さんのために!)

レッスンやイベントの詳細はホームページよりご確認ください➡︎

<5月のスケジュール>
5/12(火) 10:00〜10:30 ママヨガ  対象者:産後半年〜
5/15(金) 10:00〜10:30 ベビーヨガ  対象者:生後2ヶ月からの親子
5/19(火) 10:00〜10:30 ママヨガ 対象者:産後半年〜
5/22(金) 10:00〜10:30 健康シニアヨガ 対象者:50歳〜

<5月のイベント>
5/13(水) 10:00〜 Plumeriaさんインスタライブ参加
5/16(土) 10:00〜11:00 ペアヨガ&ママヨガ
5/23(土) 10:00〜11:30 マタニティヨガ&助産師さんとお話し会
5/27(水) 10:00〜12:00 ママヨガ&ハワイアンリトミック

◆参加方法:下記からご連絡ください。
  LINE@➡︎ /Instagram➡︎ Facebook➡︎ ホームページ➡︎

ZOOMというアプリを使います。ご予約後に使い方やID等をお伝えします。

【お願い】「西宮流で見たよ」って一言伝えていただけますと、「繋がり」が実感できて、スタッフのモチベーションが上がります♪

商店・事業所のみなさまへ【情報募集】

「コロナに負けるな」の思いで営業を続けておられる中で、
工夫されていることや新しいサービスなど、
お客様に知らせたいことはありませんか?
「西宮流」が情報発信をお手伝いいたします。

こちらのページをお読みいただき、是非ご応募ください。
https://nishinomiya-style.jp/blog/2020/04/21/25552

著者 : 編集部|J

投稿日時 : 2020-05-10 16:51:52

更新日時 : 2020-05-10 16:51:53

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