親子でスキンシップ体操
講師：西宮スポーツセンター 指導員
こんにちは(*^-^*)（公益財団法人）西宮スポーツセンターの指導員です！
親子でできる体操をご紹介します☆
虫になったり、ひよこになったり、ペンギンになったり(^_−)−☆
おうちの人と楽しくやってみてね～！
動画を見て体験して頂いたあと、実際にやってみたい方は下記ホームページをご覧ください。 https://nsc-sports.net/
目 次
- 00:30～ 準備体操
- 01:25～ 親子で押し合いっこ
- 02:15～ じゃんけん遊び むしむしじゃんけん
- 03:20～ むしむしじゃんけん おうちの人とやってみよう
- 04:07～ じゃんけん トンネル
- 05:50～ 動物に変身しよう☆ひよこ
- 06:15～ 動物に変身しよう☆ペンギン
- 06:50～ 動物に変身しよう☆犬
- 07:12～ 動物に変身しよう☆キリン
動画を見て体験して頂いたあと、実際にやってみたい方は下記ホームページから
https://nsc-sports.net/
